Veistu hvað næringarefna er?

Næringaruppfylling er almennt hugtak sem nær til margvíslegra tegunda, hvorki einfalt mat né jafnvægi við almennar heilsugæsluvörur. Mismunandi hópar fólks þurfa mismunandi fæðubótarefni.

Þegar mannslíkaminn þarf að taka fæðubótarefni, verðum við að fylgjast vel með umfangi og reglum umsóknar þess og bæta við á grundvelli hæfilegs og viðeigandi magns til þess að ná árangursríkum árangri.

Taktu næringarefnin rétt

Í okkar landi hafa fæðubótarefni verið flutt í flokk heilsufæðis og stjórnað samkvæmt lögum en þau eru nokkuð frábrugðin öðrum heilsufæðum. Helsta hlutverk þeirra er að bæta við næringarefni sem mannslíkaminn þarf.

Á þessari stundu eru miklar sannanir fyrir því að rétt notkun fæðubótarefna geti komið í veg fyrir skort á heilsu mataræði og ávinnings, sérstaklega fyrir börn, barnshafandi konur, aldraða, sjúklinga og aðra sérstaka hópa. Ávinningur af næringarefnum er augljóst.

Meðal þeirra inniheldur rétt notkun tvær merkingar:

Í fyrsta lagi ætti það að vera miðað öðruvísi en manneskja, ekki hentugur fyrir bæði gamla og unga, svo ekki sé minnst á að það ætti að vera til viðbótar af öllu fólki á öllum tímum.

Í öðru lagi skaltu taka viðeigandi skammt, ekki of mikið, ekki að bæta við hollum eða taka ítrekað.

Bilun á þessum tveimur stigum mun leiða til misnotkunar á næringarefnum, en ekki gott fyrir mannslíkamann, það getur einnig haft áhrif á eðlilega starfsemi mannslíkamans.

Klínísk notkun á næringarefnum

Núna er próteinduft notað meira og meira í heilsugæslustöð, þar á meðal fyrir aðgerð og eftir aðgerð, alvarlegir sjúklingar, geislameðferð krabbameinslyfjameðferðar og krabbameinslyfjameðferð, brenna sjúklingar, smitsjúkdómar, neyslu sjúkdómar, vöðvasöfnun aldraðra osfrv. Allir talsmenn auka prótein framboð eða mikið prótein mataræði (nema hjá sjúklingum með skerta nýrnastarfsemi og lifrarstarfsemi).

Fyrir þessa sjúklinga eða öldruðum er að taka próteinduft á grundvelli almenns mataræði árangursríkasta leiðin til að bæta próteinið fljótt við.